No Hope In Sight

No Hope In Sight

179 nap a célig

2024. december 22. - dead_beat

Volt egy bő hetes motivációs gödör, amikor is nem tudtam magam semmi mozgásra rávenni, leszámítva két rövid sétát. Viszont tegnap és ma is csináltam egy szokásos szobabiciklis és kettlebelles itthoni edzést, előtte és utána hengerezéssel. Kézi súlyzós váll gyakorlatokkal kiegészítettem az elejét,…

Tovább
süti beállítások módosítása